Combat

Histoire des disciplines martiales : de l’orient à l’occident

Origines et développements des disciplines martiales en Orient Les arts martiaux asiatiques trouvent leurs racines dans des contextes historiques et culturels riches, notamment en Chine,[…]

Dans la peau d’un Catcheur : techniques de combat et mise en scène

Immersion dans le quotidien d’un catcheur professionnel Le vie de catcheur est intense, rythmée par des exigences physiques et mentales constantes. Chaque journée débute souvent[…]

Comment intégrer les techniques de combat dans un programme de fitness

Principes de base de l’intégration des techniques de combat dans le fitness Intégrer des techniques de combat dans un programme de fitness repose sur des[…]